Eskilstuna ITF Taekwon-Do

A KOREAN ART OF SELF DEFENCE

Chang hun blogg

Beställa klubboverall & T-shirtar

7 okt 2016

Läser in...


Graderingsläger - HT 2016

26 sep 2016

Läser in...


Anmälan - Gradering HT 2016

26 sep 2016

Läser in...


Graderingar HT 2016

26 sep 2016

Examinator/Graderinginstruktör Fredrik Hyllander IV Dan Plats Fristadsskolans Gymnastiksal (nedre salen), Smedjegatan  i Eskilstuna Datum/Tid Miniorer - Nybörjare: Klockan 11.15-12.15 söndagen den 4:e december. Miniorer - Fortsättningsgruppen: Klockan 10.00-11.00 söndagen den 4:e december. Utvecklingsgruppen: Klockan 18.00-20.30 tisdagen den 13:e december. Fortsättningsgruppen: Klockan 18.00-20.30 torsdagen den 15:e december. Kostnad Graderingen ingår i terminsavgiften. Ingen extra kostnad. Utrustning Dobok, bälte, skydd, vattenflaska, [...]


Anmälan HT 2016

22 sep 2016

Läser in...


Anmälan till vårterminen 2017

22 sep 2016

Läser in...


Anmälan Swedish ITF Open 1/10 (Ljungby)

12 sep 2016

Läser in...


Kallelse - Extra årsmöte 9/9 2016

2 sep 2016

Kallelse och dagordning extra årsmöte Kallelse till extra årsmöte för föreningen Chang Hung Taekwon-Do Klubb. Anledning: Den namnändring som röstades igenom på årsmötet 2016 blev avslagen av STF. Därför utlyses nu ett extra årsmöte där nytt namn skall röstas fram. Datum: 9/9 2016 Tid: 18:45 Plats: Ordinarie träningslokal, St: Eskils gymnastikhall (nedra hallen). Dagordning   [...]


4 Dan (svart)

26 aug 2016

Yong-Gae (Nittonde mönstret, 49 rörelser) Är namngiven efter en berömd general under Koguryo dynastin, Yon Gae Somoon. De 49 rörelserna härrör till de sista siffrorna i året 649, året då han tvingade Tang dynastin att överge Korea efter att ha förstört 300,000 av deras trupper i Ansi Sung.  Tekniker för Yong-Gae Gåställning långknoge högt slag [...]


3 Dan (svart)

26 aug 2016

Sam-Il (Sextonde mönstret, 33 rörelser) Hyllar det historiska datumet då Koreas självständighetsrörelse började sprida sig genom landet, den 1 mars 1919. De 33 rörelserna i mönstret symboliserar de 33 patrioterna som planerade rörelsen.  Tekniker för Sam-Il Gåställning knivhand högt omvänd sidoblockering Gunnon so sonkal nopunde bandae yop maki Diagonalställning armbågs bakåtstick Sasun so dwit palgup [...]


2 Dan (svart)

26 aug 2016

Eui-Am (Trettonde mönstret, 45-rörelser) Eui-Am är pseudonym för Son Byong Hi, ledare för koreanska självständighetsrörelsen under 1:a mars år 1919. De 45 stegen motsvarar hans ålder då han ändrade namnet på Dong Hak (Orientalisk kultur) till Chondo Kyo (Himmelska vägens religion) år 1905. Diagrammet representerar hans okuvliga anda vilken han visade, medan han hängav sig [...]


1 Dan (svart)

26 aug 2016

Kwang-Gae (Tionde mönstret, 39 rörelser) Gwang-Gae-Toh-Wang var den 19:e kungen av Koguryo dynastin. Han återtog alla de förlorade landområdena, inklusive stora delar av Manchuria. Diagrammet representerar expansion och återtagande av landområden. De 39 rörelserna representerar de första siffrorna i år 391.  Tekniker för Kwan-Gae Parallell redoställning med händer mot himmeln Narani sogi hanulson Gåställning handflate [...]


1 Kup (rött bälte med svart streck)

26 aug 2016

Choong-Moo (Nionde mönstret, 30 rörelser) Choong-Mo är det namn som gavs till generalen Yi Soon-Sin (Yi dynastin). Han är känd för att ha uppfunnit det första bepansrade slagskeppet, ”Kobukson”, år 1592. Kobukson anses vara föregångaren till dagens ubåtar. Anledningen till att denna tul slutar med en vänster hands attack är för att symbolisera hans ångestfyllda [...]


3 Kup (blått bälte med rött streck)

26 aug 2016

Pseudonym för den uppmärksammade läraren, Yi-Hwang (1500-talet). Han var en auktoritet inom neo-konfucianismen. De 37 rörelserna härrör till hans födelseplats på 37:e latituden. Diagrammet representerar lärd man.  Tekniker för 3 Kup Uppvänd fingertops lågdels slag Dwijibun son sonkut najunde tulgi          Sido bakslag Yopdwi taerigi X-näve pressande slag Kyocha joomuk nollo makgi Ytterarms W-block Bakkat palmok [...]


2 Kup (rött bälte)

26 aug 2016

Hwa-Rang är uppkallad efter ungdomsgruppen ”Hwa-Rang” som fanns under Silla dynastin (600-talet). Hwa-rang gruppen blev den drivande kraften bakom sammanslagningen av Koreas 3 kungadömmen. De 29 rörelserna symboliserar till det 29:e infanteriet där Taekwon-do utvecklades till sin mognad.  En stegs sparring Tekniker för 2 Kup Sluten redo ställning C Moa junbi sogi C Vertikal ställning [...]


4 Kup (blått bälte)

26 aug 2016

Joong-Gun (Sjätte mönstret, 32 rörelser) Hyllning till An Joon-Gun, som undanröjde den första japanska guvernören, Hiro Bumi Ito. De 32 rörelserna representerar åldern på An Joon-Gun då han avrättades i Lui-Shung fängelset 1910.  Tekniker för 4 Kup Bakfots ställning Dwitbal sogi Låg ställning Nachuo sogi Sluten redo ställning B Moa junbi sogi B Omvänd knivhands [...]


5 Kup (grönt bälte med blått streck)

26 aug 2016

Yul-Gok (Femte mönstret, 38 rörelser) Yul-Gok är en pseudonyn för en stor filosof och lärare vid namn, YI-I (1536-1584), vars smeknamn var, ”Koreas konfusius”. De 38 rörelserna härrör till hans födelseplats på 38:e latituden och diagrammet + representerar lärd man.  Tekniker för 5 kup X ställning Kyocha sogi Handflats krok block Sonbadak golcho makgi Framåt [...]


6 Kup (grönt bälte)

26 aug 2016

Won-Hyo (Fjärde mönstret, 28 rörelser) Won-Hjo var en ansedd munk som introducerade buddismen i Silla dynastin år 686. Två stegs sparring   Tekniker för 6 Kup Sluten redo ställning A Moa junbi sogi A Fixerad ställning Gojung sogi     Enbens ställning Guburyo sogi  Knivhands inåt slag Sonkal anuro taerigi Underarms cirkelblock Palmok dollimyo makgi Knytnäve åt sidan [...]


7 Kup (gult bälte med grönt streck)

26 aug 2016

Do-San (Tredje mönstret, 24 rörelser) Do-san är en pseudonym för patrioten Ahn Chang Ho: 1876-1938. De 24 stegen representerar hela hans liv vilket han ägnade åt att främja utbildningsnivån i Korea och dess frihetsrörelse.  Tekniker för 7 Kup Fingertopp Sonkut Fingertopps slag Sun sonkut tulgi Stickande Tulgi Urvridning Bituro tal Slag med baksidan av knogarna [...]


8 Kup (gult bälte)

26 aug 2016

Dan-Gun (Andra mönstret, 21 rörelser) Dan-Gun har fått namnet efter den heliga Dan-Gun, Koreas legendariske grundare, år 2333 f.Kr. Tre stegs sparring  Tekniker för 8 Kup Knivhands guard block Sonkal palmok daebi makgi Dubbel ytterarms block Sang palmok makgi Knivhands sido utåt slag Sonkal yop bakuro taerigi Sidospark Yop chagi Motsv. Eng ”strike” Taerigi Flygande [...]


9 Kup (vitt bälte med gult streck)

26 aug 2016

Blockeringar i 4-riktningar Chon-Ji (Första mönstret, 19 rörelser) Chon-ji betyder bokstavligen himlen och jorden. Detta är i orienten ansett som världens skapelse eller början på den mänskliga historien. Därför övas det första mönstret av nybörjare. Mönstret innehåller två liknande delar där en representerar himlen och den andra representerar jord. Tekniker för 9 Kup L ställning [...]


10 Kup (vitt bälte)

26 aug 2016

Slag i 4-riktningar Sparkar i 4-riktningar Tekniker för 10 kup Gåställning Gunnun sogi   Gå-redo-ställning Gunnun junbi sogi   Sittställning Annun sogi   Pek och långfinger knoge mittendels slag Ap joomuk kaunde Jirugi   Yttre underarm lågdels blockering Bakat palmok najunde makgi   Knivhands lågdels blockering Sonkal najunde makgi Inre underarms mittendels blockering An palmok [...]


Ställningar

26 aug 2016

  Charyot sogi                                                                 En knytnäve skall komma ner mellan stortårna, hälarna ihop. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Junbi sogi                                                Händerna lätt knutna 5cm framför naveln. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Annun sogi             [...]


Allmänt om mönster

26 aug 2016

Mönster (Tul) Mönster är olika grundläggande rörelser som representerar attack eller försvarstekniker mot tänkta motståndare. Mönsterträning utvecklar tekniker för sparring, självförsvar, smidighet, kroppskontroll, muskeluppbyggnad, andningskontroll samt flytande och rytmisk rörelse från en position till en annan. Totalt finns det 24 tul, de representerar ett dygn, 24 timmar eller ett helt liv. Mönstrernas namn härleder från [...]


Terminologi

26 aug 2016

Koreansk räkning                       Ett     =   Hana                Sex    =   Yohsot Två    =   Dool                 Sju     =   Ilgop Tre    =    Set                  Åtta    =   Yodol Fyra   =   Net                  [...]


Allmänt om Taekwon-Do

26 aug 2016

Grundaren föreläser om TKD: Historia Taekwon-do har sina rötter i den koreanska kampsporten Tae kyon och den japanska kampsporten Karate. Dagens Taekwon-do har dock väldigt lite gemensamt med de ovan nämnda kampsporterna. Taekwon-do grundades/namngavs den 11 april 1955 av General Choi Hong Hi. Taekwon-do utvecklades de första åren i den Koreanska arméns, ”Vita hästen divisionen, [...]


Anmälan till Tuna Tul

19 aug 2016

Läser in...


Tuna Tul I (mönstertävling)

14 jul 2016

1.   Tuna Tul I Tuna tul är en regional tävling i mönster för alla åldrar upp tom 2 Dan. Tävlingen genomförs med pool-system. Vid ett lågt antal deltagare i en klass kommer klasserna slås ihop så att pojkar och flickor tävlar mot varandra. 2.   Plats, Datum och Tid Tävlingen äger rum lördagen den 17:e september [...]


Tul-seminarie med Peter Logozar VI Dan

2 maj 2016

ARRANGÖRChang Hun Taekwon-do klubb- Klubbens hemsida: www.eskilstunatkd.n.nu - E-post: itf.changhun@gmail.com PLATS Rekarnegymnasiet i Eskilstuna http://gulasidorna.eniro.se/f/rekarne+gymnasiet:14476853?search_word=Rekarne%20Gymnasiet VEM KAN DELTAGA?Träningspass 1: Alla åldrar, Minst 6 kup (grönt bälte) krävs för att deltaga.Träningspass 2: Alla åldrar, Minst 1 dan (svart) krävs för att deltaga.PROGRAM08.30-09.00 – Registrering.09.00-12.30 – Träningspass 1 (6 kup eller högre): Chon-Ji till Chong-Moo.12.30-13.30 – Lunchpaus 13.30-16.00 – Träningspass [...]


Graderingsläger VT 2016

2 maj 2016

Träningsläger som främst syftar till extra träning inför gradering.Träningen kommer bestå av: Grundteknik, mönster, sparring, kross och teori.Fokus är på tekniker för 10-7 kup. Träningen är dock ett bra tillfälle för högre graderade att finslipa på grunderna.Träningen är öppen för alla grader. Under passet kommer gruppen delas upp med olika instruktörer för respektive grad.Instruktörer: Fredrik Hyllander [...]


← Äldre inlägg

FaR Certifierad

    

Nyheter

Anmälan HT 2017

19/8 Blackbelt academy

29/8 Terminstart U/F-grp

3/9 Terminstart minior-grp

3/9 Terminstart Tävlings-grp

30/9 Seminarie (Jönköping)

18/11 SM ITF TKD (Skövde)

19/11 Sweden Grand Prix ITF

3/12 Gradering minior-grp

5/12 Gradering U-grp

7/12 Gradering F-grp

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)