A KOREAN ART OF SELF DEFENCE
2 Dan (svart)
Eui-Am (Trettonde mönstret, 45-rörelser)
Eui-Am är pseudonym för Son Byong Hi, ledare för koreanska självständighetsrörelsen under 1:a mars år 1919.
De 45 stegen motsvarar hans ålder då han ändrade namnet på Dong Hak (Orientalisk kultur) till Chondo Kyo (Himmelska vägens religion) år 1905. Diagrammet representerar hans okuvliga anda vilken han visade, medan han hängav sig åt nationens framgång.
Tekniker för Eui-Am
|
Gåställning knivhands inåtgående blockering |
Gonnun so sonkal anuro makgi |
|
Gåställning yttre underarm omvänd hög sidåtgående blockering. |
Gonnun so bakat palmok nopunde bandae yop makgi |
|
Gåställning X-knytnäve neråtgående blockering |
Gonnun so kyocha joomuk naeryo makgi |
|
Gåställning knivhands omvänd uppåtgående block |
Gonnun so sonkal bandea chokyo makgi |
|
X-ställning baksida knoge hög åt sidan slag |
Kyocha so dung joomuk nopunde yop taerigi |
|
Hög omvänd rundspark |
Nopunde bandea dollyo chagi |
|
Gåställning hög halvcirkel slag |
Gonnun so nopunde bandal jirugi |
|
Parallell ställning mittendel rundslag |
Narani so kaunde dollyo jirugi |
|
Gåställning knivhands mittendels separerande blockering |
gonnun so sonkal kaunde heachyo makgi |
|
Gåställning omvänd knivhand cirkelblockering |
Gonnun so sonkaldung dollimyo makgi |
|
Bakfotsställning dubbel handflate neråt blockering |
Dwitbal so sang sonbadak naeryo makgi |
|
L-ställning knivhands låg utåtgående blockering |
Niunja so sonkal najunde bakuro makgi |
|
L-ställning omvänd knivhand låg inåtgående blockering |
Niunja so sonkaldung najunde anuro makgi |
|
Bakfotställning underarms guardblockering |
Dwitbal so palmok deabi makgi |
Choong-Jang (Fjortonde mönstret, 52 rörelser)
Choong-Jang är pseudonym för General Kim Duk Ryang som levde under Lee dynastin (1300-talet). Mönstret avslutas med en vänsterhandsattack för att symbolisera hans tragiska död i fängelse vid 27 års ålder, innan han uppnått sin fulla mognads ålder.
Tekniker för Choong-Jang
|
Sittställning inre underarm hög åt sidan blockering |
Annun so anpalmok nopunde yopap makgi |
|
Gåställning baksida knoge framåt slag |
Gunnun so dong joomuk ap taerigi |
|
Gåställning dubbelfinger stick |
Gunnun so doo songarak tulgi |
|
L-ställning skopande blockering |
Niunja so sonbadak duro makgi |
|
Knä låg framåt snärtande spark |
Moorup apcha pussigi |
|
Bakfotställning dubbel handflate pressande blockering |
Dwitbal so sang sonbadak noollo makgi |
|
Gåställning yttre underarm framåt blockering |
Gunnon so bakat palmok nopunde baro apmakgi |
|
L-ställning fingertopps högt omvänt stick |
Niunja so opun sonkut nopunde bandae tulgi |
|
L-ställning öppen bakhand neråt slag |
Niunja so sondung naeryo taerigi |
|
Gåställning baksida knoge åt sidan framåt slag |
Nunnon so dung joomuk yopab taerigi |
|
Bakåt glidande stegande vändning |
Dwiro omgyo didigo mikulmyo dolgi |
|
L-ställning omvänd knivhand låg guardblockering |
Niunja so sonkaldung najunde daebi makgi |
|
Gåställning 9-formad blockering |
Gonnun so digutja makgi |
|
Gåställning dubbel knivhand horisontellt slag |
Gonnun so sang sonkal soopyong taerigi |
|
Gåställning båghand hög omvänt slag |
Gonnun so bandal son nopunde bandae taerigi |
|
Sluten ställning dubbel pekfinger knoge halvcirkel slag |
Moa so sang inji joomuk bandal jirigi |
|
Gåställning öppen knytnäve högt omvänt slag |
Gonnun so pyonjoomuk nopunde bandea taerigi |
Juche (Femtonde mönstret, 45 rörelser)
Är en filosofisk idé att människan är herre över allting och bestämmer allting. Med andra ord så är människan herre över sitt eget liv och skapar sitt eget öde. Denna idé skall ha fötts vid Baekdu berget vilket symboliserar det koreanska folkets själ. Diagrammet representerar Baekdu berget.
Tekniker för Juche
|
Gåställning båghand halvcirkel slag |
Gonnun so bandalson bandal taerigi |
|
Bakfotsställning rakt armbågs stick |
Dwitbal so sun palkup naeryo tulgi |
|
Gåställning dubbel knivhand inåt slag |
Gonnun so sang sonkal anuro taerigi |
|
Gåställning neråt slag |
Gonnun so naeryo jirugi |
|
L-ställning yttre underarm neråt blockering |
Niunja so bakat palmok naeryo makgi |
|
Flygande omvänd rundspark |
Twimyo bandae dollyo chagi |
|
Flygande spark åt två riktningar |
Twimyo sangbang chagi |
|
Diagonal ställning dubbel handflate stigande block |
Sasun so sang sonbadak chokyo makgi |
|
Bakfotsställning åt sidan armbågs stick |
Dwitbal so yop palkup tulgi |
|
Böjd redoställning B |
Guburyo junbi so B |
Övriga tekniker/övningar för 2 Dan
|
Kombinationsspark: snärtspark/sidspark/bakspark |
Yonsok chagi: apcha/yopcha/dwitcha |
|
Glidande trippel yxspark |
Mikulmyo samjung naeryo chagi |
|
Glidande dubbelspark yxspark/sidspark |
Mikulmyo yonsok chagi: Naeryocha/yopcha |
|
Hoppande uppåtspark med båda benen åt två håll |
Twimyo sangbal nopi chagi |
|
I luften yxspark efter 360° vändning |
Twio dollmyo naeryo chagi |
|
Hoppande omvänd rundspark med förflyttning bakåt |
Pihamyo twimyo bandae dollyo chagi |
|
Hoppande sidspark och slag i två olika riktningar |
Twimyo yop chagi wa yop jirugi |
|
Hoppande snurrande sidspark/bakspark (olika ben) |
Twimyo nasonsik yop dwit chagi |
|
Flygande sidspark efter 360° vändning |
Twio dolmyo nomo yopcha jirugi |
|
Fri-sparring med självförsvarstekniker |
Hosin sul jaju matsogi |