Eskilstuna ITF Taekwon-Do

A KOREAN ART OF SELF DEFENCE

10 Kup (vitt bälte)

Slag i 4-riktningar

Sparkar i 4-riktningar

Tekniker för 10 kup

Gåställning

Gunnun sogi

 

Gå-redo-ställning

Gunnun junbi sogi

 

Sittställning

Annun sogi

 

Pek och långfinger knoge mittendels slag

Ap joomuk kaunde Jirugi

 

Yttre underarm lågdels blockering

Bakat palmok najunde makgi

 

Knivhands lågdels blockering

Sonkal najunde makgi

Inre underarms mittendels blockering

An palmok kaunde makgi

Framåt snärtspark

Ap cha busigi 

Framåt uppågående/stigande spark

Ap cha olligi

Sido uppåtgående/stigande spark

Yop cha olligi

Fyra riktningar

Saju

Slag i fyra riktningar

Saju jirugi

Sparkar i fyra riktningar

Saju chagi (apcha olligi och apcha busigi)

26 aug 2016

FaR Certifierad

    

Nyheter

Anmälan HT 2017

19/8 Blackbelt academy

29/8 Terminstart U/F-grp

3/9 Terminstart minior-grp

3/9 Terminstart Tävlings-grp

30/9 Seminarie (Jönköping)

18/11 SM ITF TKD (Skövde)

19/11 Sweden Grand Prix ITF

3/12 Gradering minior-grp

5/12 Gradering U-grp

7/12 Gradering F-grp

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)